1、香附芎茶
原料:香附5克、川芎3克、花茶3克。
用法:以250毫升开水泡饮,至味淡为止。
功能:疏肝活血,缓解心绞痛与月经不调症状。
适用于:女性因肝气郁结引起的胸胁胀痛、头晕耳鸣以及月经不调。
2、香附薄荷茶
原料:香附5克、薄荷3克、花茶3克。
用法:以250毫升开水冲泡后饮用,至味淡为止。
功能:清热解暑,利咽化痰,同时有助于消除身体中的疲惫感和压力。
适用于:夏季体内湿热过重所致的头晕眼花及口苦咽干等症状。
3、延胡索茶
原料:延胡索10克(含碱)、花茶3克。
用法:以300毫升开水冲泡后饮用,至味淡为止。
功能:“理气止痛”、“活血散瘀”,有效缓解关节疼痛和腰背疼痛,并可辅助产后的恢复期减少子宫收缩带来的疼痛感受。
适用于:“四肢关节”、“腰膝”部位持续性疼痛,以及产后初期的乳汁排出困难或恶露未尽的情况。
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