工夫红茶的长期饮用，既有益处也可能带来副作用。了解其好处和注意事项，才能更好地享受这杯温暖的工夫红茶。
贫血患者需避免：如果患有缺铁性贫血，喝红茶会使病情加剧。
脆骨风险：咖啡因增加钙排泄，有助骨骼健康，但过量摄入可能导致骨质疏松。
便秘问题：丹宁酸对健康有益，但过量摄入可引起便秘。
心血管疾病：咖啡因对心脏不利，对急性心血管疾病患者禁忌。
糖尿病管理：影响血糖水平，糖尿病患者应谨慎饮用。
腹泻风险：咖啡因刺激消化系统，可引起腹泻和其他消化问题。
肠胃冲突：酸性物质刺激肠胃，有害于某些人群，如胃溃疡或癌症患者。
膀胱活跃度增高：过多饮用可能导致膀胱过度活跃，对一些人群不适宜。
因此，在选择是否饮用工夫红茶时，要考虑个人的健康状况，并遵循正确的饮用方法。