绿茶爱好者须知：揭秘喝绿茶的十大禁忌
在享受绿茶的同时，也要注意以下十个禁忌，以确保更健康、更愉快的饮用体验。
不要长时间暴饮暴食
喝绿茶时应适量，过多摄入可能导致肠胃不适。应该根据个人身体情况和偏好来调整每次饮用的量。
避免与某些药物混合
有些药物和绿茶相互作用会产生副作用或降低药效，因此在服用任何药物前应咨询医生是否可以同时饮用绿茶。
注意烹饪温度
正确的烹调方法是关键。高温煮沸会破坏维生素C，而低温泡制则能保留更多营养成分。建议使用80至90摄氏度左右的水进行泡制。
保持清洁卫生
杯具、壶及其他使用工具都需要经常清洗以避免污染。此外，一定要确保所有器具干净无异味，以免影响品质。
避开极端环境存储
不要将新鲜购买的未打开包装放置在阳光直射或潮湿环境中，因为这可能导致香气变差甚至变质。
控制水质质量
使用优质纯净水泡制，可以提高口感并减少杂味影响。如果家里有硬水，要考虑安装滤芯以去除矿物质沉积物，使水变得更加柔软和易于消化吸收。
尽早保存剩余液体
如果你没有立刻全部喝掉，尽早将剩余液体保存起来，以防止氧化使其失去原有的风味和营养价值。这可以通过密封容器冷藏或者直接倒入冰箱中冷冻后再取出慢炖或加热重新享用，从而最大程度地保持其独特之处。
遵守储存期限指导方针
即使是最好的产品也有一定的有效期限。在超过这个期限内消费可能会受到风味、香气以及营养价值的大幅度下降，所以请务必检查包装上的标记并按照指示行事。