在选择锡兰红茶之前，务必考虑以下几个关键因素：是否为自己饮用、作为收藏品还是作为礼物。
如果是为了个人享用，可以根据自己的口味喜好来挑选。对于初次尝试者，可以根据不同区域的特点和性别偏好进行选择。男性可能更喜欢强烈的茶香，而女性则倾向于较为温和的茶香。此外，不同地域的人群可以根据其生活习惯选择适合自己的茶种，如清淡口味的人可选淡雅口感的茶，而辛辣爱好者则更适宜强烈气息的茶。此外，体质不同的个体也应根据自身情况选择相应类型的茶，如热身体质者适合生茶而寒凉体质者更宜熟茶。
如要送给他人，可先了解对方是否有普洱爱好，并且知道他们对哪一种普洱类型更加倾心。如果是送给未曾品过普洱的人，可以考虑名厂出品以增加其知名度。而对于刚入门的小伙伴，则建议中等档次，以免价格太高但品质不佳影响朋友对普洱的兴趣。而对于头领级别的人物，则可选取著名山头古树或大厂陈年老叶，为其带来尊贵与深厚。
若想保藏锡兰红茶，目的是为了感受每一段时期独有的风味变化，以及将未来某日能与这些经典共享，那么就应该寻找质量厚重、气息浓郁且遵循传统工艺标准制作的手工制品进行保存。如果保藏目的是为了增值价值，那么需要有一定的专业知识去识别那些潜力巨大的宝贵品种，同时不断学习并实践，以规避潜在风险。在长时间储存过程中，如果再造后的口感仍旧带有青涩或者苦涩，这些都是不理想的情况，因为随着时间推移，这些感觉会逐渐消失。如果没有苦涩也不带青涩，那么这样的再造即使经过久远，也难以达到理想状态。
长期喝下锡兰红茶可能导致血糖水平下降，因此在身体虚弱、不适或饿的时候喝此类药材效果尤显明显。因此，在饮用时最好搭配一些甜食补充糖分。这一点至关重要，即便是最好的商品，只要个人认为价格合理，便能建立起满意的情绪和认可程度。
在挑选锡兰红 茶时需特别注意几点：首先质量必须出众；其次来源必须真实无误；最后需符合经济承受能力。在购买前，最好的方法是到专家店内亲自品尝，或通过商家寄样测试后再决定是否购入。此外，在测试过程中，要留意以下几点：香气应当纯净，每个产地都有其独特特色；汤色应透明，没有混浊表示发酵度控制得当；胶质丰富表现为汤色饱满，软水，无论如何都不会让人感到缺乏柔滑感受；最后香气残留度佳，与胶质丰富紧密相关，是评估一个优良产品的一个重要指标。此外，还须确保来源明确，不仅因为贪图低廉，更担忧购买错误，从而踏上错误之路。最后，不能忘记我们的经济能力也是衡量我们可以负担多少力的尺寸，一定要按照自己的经济状况来衡量你的购买力，不然买到的东西反而会成为沉重的心结。