参须是人参的根须，是一种常见的中药材，参须泡茶叶喝有很多功效与作用，以下是一些常见的：功效作用提高免疫力参须中含有多种人参皂甙和多糖，能够增强的免疫力，预防感冒和其他疾病。抗疲劳参须中的人参皂甙和多糖能够提高的耐力和抗疲劳能力，使人更加精力充沛。改善睡眠参须中的人参皂甙和多糖能够调节神经系统的功能，改善睡眠质量，缓解失眠和焦虑等问题。保护心血管参须中的人参皂甙和多糖能够降低血脂和血糖，保护心血管健康，预防心血管疾病。抗氧化参须中的人参皂甙和多糖具有抗氧化作用，能够清除自由基，延缓衰老。需要注意的是，参须泡茶叶喝虽然有很多好处，但也有一些禁忌，感冒发热、实证、热证而正气不虚者不宜服用参须；服用参须时不宜同时饮茶，以免影响药效，参须泡茶叶喝的功效与作用因人而异，建议在医生的指导下使用。参须茶叶提高免疫力抗氧化抗疲劳改善睡眠保护心血管抗疲劳
