一项深入研究揭示,日常饮用红茶可能与降低死亡风险紧密相关。研究发现,每日摄入两杯或以上的茶水群体,其患病风险显著低于其他人群。这项科学成果已在最新期刊《内科医学年鉴》中发表。

茶叶是全球最广泛消费的饮品之一。过去的学术探究指出,在绿茶爱好者中间,定期饮用绿茶与较低死亡率之间存在联系。而对于喜爱红茶的人群,相关研究结果却不尽相同。

英国作为世界上喝红茶最为普遍的地方,其国立卫生研究院的一组专家利用了庞大的生物数据库,以便对英国公民与各种因素(包括死因、身体状况等)进行详细分析。在评估饮食习惯时,他们还考虑了常伴随红茶的奶糖以及个人基因如何影响咖啡因代谢速度。

该生物库包含了50万名40岁至69岁男性和女性参与者,其中85%自称经常饮用紅茶,而有89%的人表示他们每天至少喝一次红茶。相比那些不曾尝试过这款香浓饮料的人,这些频繁享用的红茶爱好者的死亡风险下降幅度可达9%到13%。即使考量到是否同时喝咖啡、是否在红茶中加入牛奶或糖,以及他们偏好的温度或者与咖啡因代谢有关的遗传差异,这种积极关联依旧存在。

专家们认为,他们所得出的结论意味着,即使是高摄入量,也可以将美味的红酒融入健康生活方式之中。