我知道苹果是一种常见的水果，它一年四季都可以食用，口感脆甜且营养丰富。那么，我是否还能喝陈皮水呢？当然是可以的，不会有任何不良反应，只要不要过量喝就不会有问题。
苹果是一种蔷薇科植物，其树为落叶乔木，果实含有矿物质和维生素，是一种经常食用的水果之一。它的营养成分可溶性大，易于吸收，因此被称为“活水”，对解渴、润肤有很好的效果。此外，苹果性凉，有降低胆固醇、宁神安眠、缓解疲劳、美容养颜等功效。
陈皮是一种理气药，为芸香科植物橘及其栽培变种干燥成熟果皮。它性温，有理气健脾、燥湿化痰的功效，可以用于治疗各种症状，如脘腹胀满、食少吐泻等。
要煮出苹果和陈皮的茶，我们需要准备一个中等大小的苹果、一小撮陈皮和适量清水。如果喜欢，可以加入冰糖或红枣来增加甜味。将所有材料放入锅中，大火煮沸后转小火慢炖20-30分钟，然后过滤掉渣留下清澈液体，即可饮用。
总之，吃了苹果之后完全可以喝陈皮茶，这对身体没有害处。两者各自具有不同的功效，但一起煮制也能达到健脾益胃、祛湿化痰和降脂减肥等多重目的，上述就是详细步骤介绍。
