是什么让绿茶成为人们日常饮用的首选？
在众多的茶类中，绿茶以其独特的香气和丰富的营养成分深受喜爱。它不仅能够带来瞬间的心情放松，而且对于我们的身体健康也有着不可忽视的好处。那么，到底有哪些是我们通常所说的“保健茶”的品种呢？
哪些绿色植物被用来制作保健茶？
在探讨绿色的世界时，我们需要了解这些神奇植物是怎样被发现并被用于制作保健用的。从古老而传统的日本-matcha到中国南方地区流行的大红袍，还有来自印度的小麦草，这些都可以作为我们日常生活中的小助手。
Matcha：日本传统的一抹香
Matcha，是一种使用全叶制成粉末状进行冲泡的人造汤匙，它含有高浓度的大量抗氧化物质，能够帮助减缓衰老过程，并且提供持续时间较长的能量来源。这不仅是一种美味佳肴，也是一款有效果可见的保健产品。
Pu-erh：中国大红袍
Pu-erh，一种经历了发酵过程后再次晒干形成厚实块状或饼状形式的人工黑色贡普尔。这种经过几十年自然风化与发酵后的黑色毛茸茸面料，有助于清理血液、促进消化系统工作，同时还能减少体内脂肪储存，使人保持苗条身材。
Tulsi：印度圣母草
Tulsi，又称为圣母草，在印度文化中具有崇高地位，被认为是一位保护者和治疗师。在烘焙或冷泡之后，这株花卉会释放出强烈而温暖的地道香气，对心脏健康尤其有益。此外，它也具备抗炎作用，可以帮助抵御感冒和其他呼吸道疾病。
Chrysanthemum：菊花之歌
Chrysanthemum，即菊花，是东亚地区非常常见的一种药用植物。在古代就已经被广泛应用于治疗头痛、关节炎等问题。而现代研究表明，它含有的黄酮类物质对预防糖尿病、高血压及心脏病均有一定的积极影响。
Oolong：半生熟之秘密
Oolong，不属于完全生长或完全成熟状态，而是在这两个阶段之间完成制备的一个半生熟型号。这使得它既保持了一定程度上的生机，也没有失去太多当中的天然味道与营养。当你尝试一次Oolong，你会发现它如何在每一口咖啡般坚韧与精致交织，每一次呼吸都像是享受了一个轻柔午后时光。