为什么吃饭后不得吃茶叶为什么吃饭后不能喝茶

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1、坏处有：会引起胃功能失常，导致消化不良，还会刺激肠道粘膜，从而阻碍肠道对营养物质的吸收。

2、不仅会导致消化不良，还会增加结石的风险。所以民间有“饭后喝茶等于喝毒药”的说法。那么，是什么原因呢？“茶叶中含有鞣酸和茶碱，这两种物质都会影响对食物的消化。

3、饭后半小时之内是不可以饮茶的，但是随着消化过程的进行，差不多半个小时以后，就可以适当的饮茶。同时睡前也是不可以饮茶的，茶类有一些茶多酚等物质，还有咖啡碱，对的神经有一定的刺激作用。

4、不可以，饭后喝茶等于喝毒药。1。饭后马上喝茶，大量的水进入正在消化食物的胃中，就冲淡了胃分泌的消化液，从而影响了胃对食物的消化。2。茶叶中含有大量的单宁酸。

5、最少也会造成消耗不良，有着患结石的可能，所以民间有着饭后喝茶如同喝毒药的谚语。因为，茶叶是碱性物质。所以我们泡的茶也就是带有碱性物质的饮品，然后在我们的日常生活中，我们经常听到的是，胃酸这个词。

据权威医药学家说，饭后马上喝茶，会冲淡胃分泌的消化液，影响胃对食物的消化。而茶叶中含有大量单宁酸，饭后喝茶，会使胃中未来得及消化的蛋白质同单宁酸结合成一种不易消化的凝固物质，影响蛋白质消化和吸收。

饭后半小时内不适合喝茶。因为茶叶中含有鞣酸和茶碱，这两种物质都会影响对食物的消化。天津药物研究院研究员李红珠表示，胃液和肠液是消化食物必不可少的，可当鞣酸进入胃肠道后，会抑制它们的分泌，从而导致消化不良。

但是不能吃完饭之后立刻喝茶。因为在饭后半小时到一小时内喝茶容易耗费食物中的铁质、蛋白质等与茶里的茶多酚产生反应，从而影响对铁质和蛋白质的吸收，长此以往容易形成贫血。

一边吃饭一边喝茶的主要危害如下：影响食物消化：喝茶会稀释唾液、胃液，影响餐后消化，尤其是喝浓茶。降低营养吸收：茶叶中的鞣酸会与胃液中的蛋白质结合，形成不易消化的复合物，影响食物的营养吸收。

一边吃饭一边喝茶，就会把胃酸冲淡，这样的话会影响消化，造成消化不良。

一边吃饭一边喝茶对身体不好。第一，一边吃饭一边喝茶会把胃酸冲淡，这样的话会影响消化，会造成消化不良；第二，茶叶中尤其是浓茶中含有大量的鞣酸。

不仅会导致消化不良，还有可能增加患结石的风险。茶叶中含有鞣酸和茶碱，这两种物质都会影响对食物的消化。胃液和肠液是消化食物必不可少的，可当鞣酸进入胃肠道后，会抑制分泌从而导致消化不良。

吃饭喝茶水对身体肯定是不利的，因为茶水对胃肯定是不好的。再加上跟范的那种。一起下咽那肯定是对身体的肠胃功能起到一定的反面儿作用。所以经常吃饭的时候，饮用茶水是对消化系统是非常不利的。

不宜立即饮茶。饭后立即饮茶，会冲淡胃液，影响食物消化。同时，茶中的单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，给胃增加负担，并影响蛋白质的吸收。

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