现在人们的生活节奏加快，虽然物质生活得到了改善，但由于长时间的工作和不规律的饮食习惯，胃病患者也越来越多。很多人认为胃不好就不能喝茶，但实际上适当选择一些中药茶对胃病患者来说是有益的。以下是一些适合胃不好的人喝的温性中药茶：
红茶
红茶经过全发酵，其含有的刺激性成分相对较少，因此对于脾胃虚弱的人来说，可以在晚餐后饮用，以起到温暖胃肠道的作用。
丁香茶
古代宫廷女子常以丁香茶去除口臭，这种传统养生之法至今仍然有效。丁香具有温中、降逆、养胃等功效，不仅可以缓解腹部不适，还能增强消化能力，减轻恶心呕吐。如果你经常感到腹泻或其他消化不良症状，每天冲泡3-10克丁香后饭前或饭后饮用，对身体有很好的滋润作用。
大麦茶
大麦炒熟后的大麦芽水煎，有助于补充体力和消化功能。大麦芽对脾虚者尤其有好处，也适用于食欲不振、伤食引起的腹痛及乳汁分泌不足的情况。但需要注意的是，在怀孕期或哺乳期内应避免摄入大麦芽，以免影响乳汁分泌。
普洱茶
普洱熟茶具有暖身保暖的效果，是一种既可享受又易于消化吸收的大众爱好品。不过，如果你的身体特别容易感冒或者寒冷，最好在普洱与红酒混合使用时加入一块新鲜切片的小苏打，以此来缓解过敏反应。此外，女性朋友们也可以根据自己的喜好，加上玫瑰花或者桂花，让饮用的过程更加愉悦美味，同时还能促进血液循环。
最后，不妨尝试自己制作安全健康奶昔，将牛奶、糖等配料添加进去，不仅满足了味觉上的需求，还能提供一定程度的手段去治疗溃疡并保护肠道黏膜，使得日常生活中的小确幸变得更为丰富多彩。在坚持良好的饮食习惯和定期喝这些养胃之选之后，你将发现它带来的长远益处，即延年益寿，而不是单纯地只是治标而非治本。