金骏眉红茶的长期饮用不仅能带来诸多益处，还可能伴随着一系列潜在副作用。以下是需要注意的一些方面：
饮用方法：为了避免不良影响，应确保每次饮用的咖啡因摄入量控制在300毫克以内，这意味着日常只能喝2-3杯金骏眉红茶。
心脏病患者：由于咖啡因对心血管系统没有积极效果，对于刚从心脏病发作恢复过来的患者或患有急性心血管疾病的人来说，慎重饮用甚至禁忌。
糖尿病人群：对于糖尿病患者来说，金骏眉红茶可能会影响血糖水平，因此应谨慎选择和调整饮用量。
胃肠健康：虽然适度的咖啡因可以促进消化，但过量会导致便秘和胃酸增加，对胃炎或胃肠炎患者是不利的。
缺铁性贫血者：本身就有缺铁性贫血的情况下，喝红茶可能会加剧症状，因此建议避免使用此类药物同时进行治疗。
钙流失风险：尽管钙流失是一种普遍现象，但长期大量摄取咖啡因也会导致骨质疏松，并增加骨折等问题的风险。因此，在摄入咖啡因时应注意维持足够的钙摄入量。
心率增快与静脉曲张：高剂量的咖啡碱可以引起这些副作用，因此在开始新药物治疗前应该咨询医生是否可安全使用金骏眉红茶作为补充品。
个人敏感性差者：对于易受刺激、情绪波动较大的个体，以及那些经常感到疲倦、头痛、皮肤问题或其他身体不适的人来说，更需谨慎考虑是否适合加入金骏眉红茶到日常生活中去。此外，由于其提神醒脑功效，它们可能不会喜欢这种“刺激”的感觉。
