金城武在电影《喜欢你》中提到：“方便面是孤独的食物，是失眠人的好朋友。水在一百度沸腾，面在三分钟煮透，但将透未透时，才最弹牙。完美只存在一瞬间，而数字，可以帮助，无限接近这个瞬间。时间是面的敌人，这一秒的面和下一秒的面，根本就是完全不同的两碗。”
有好茶喝，会喝好茶，是一种“清福”。不过要享这“清福”，首先就须有工夫，其次是练习出来的特别的感觉。——摘自鲁迅《喝茶》
而不同的喝法，带来的是不同的感受。
今天，让我们一起探索白茶12种简单又养生的秘密之道。
01.冰镇白茶
老白茶冷泡也风味十足。可将醒茶后的老白茶冷却至冰点，再加入少许冰块，或置入冰箱冷藏数小时后取出饮用，一切皆为最佳。
这一款适合夏日消暑解渴。
02.蜂蜜香醇
将煮好的老白茶稍微冷却至50-60℃时加入蜂蜜，然后轻轻摇匀，使其充分融合。此法不仅能增加口感甜美，更能保护蜂蜜原有的营养成分。
03.奶香绵密
将冲泡好的福鼎白茶与牛奶温和地混合，在口感上创造了一种柔软舒缓的体验。在这种氛围中，不仅可以品尝到纯正的绿色植物甘露，还能享受到淡雅而优雅的一杯奶香交融之作。
04.菊花清凉
以3:1比例，将贡菊与福鼎白叶相结合，一起烹制出一种既清新爽心，又不失韵味悠长的情怀。这款适合热情过盛者寻求平衡之用。
05.枸杞滋补
在福鼎白叶中巧妙地添加几粒枸杞，用它们共同演绎着一种温润细腻、滋补身体健康的小确幸。这款尤其适用于眼神疲劳或需要增强免疫力的人士。
06.柠檬酸甜
通过在冲泡好的福鼎白汤中加入柠檬汁，并随后加糖调味，最终呈现出一个酸甜兼备、令人回味无穷的情境。此法更适合饱餐之后或需消化促进的时候饮用。
07.花香芬芳
通过与玫瑰花、茉莉、桂花等精选鲜花共浴，每一次呼吸都仿佛置身于那样的宁静世界里。而这种特殊气息不仅提升了精神状态，也让人感到更加放松自如，如同身临其境般自然舒展的心情所致。
08.陈皮咖啡风味
加入陈皮或者干桔皮，与古典红酒或咖啡一样，它赋予了新的层次，使得每一次深呼吸都充满了意想不到的情趣和诱惑力，从而成为午后休闲时最好的伴侣之一。
09.水果季节狂欢
英国最新流行的一种方式，就是在泡好的福鼎绿芽汤中添加各种新鲜水果，比如哈密瓜等，以此创造一个奇异多变且极具魅力的混合体，这使得每一次品尝都是新的冒险故事，也成了现代都市生活中的另类快乐游戏之一！
10.桂圆天然甜醇
5g老黑玉竹配5颗桂圆，小火慢熬，大约1小时即可停火。一壶浓郁而明亮如琥珀色的液体，被凝聚着旧时代传统文化与现代科技手艺共生互动出的独特芳香，而这份美妙无疑给予人们深刻印象，让人欲罢不能，即便是在忙碌紧张的时候也能找到片刻宁静安慰自身的心灵港湾呢！
11.红枣甘熟暖胃
12混搭艺术
让我们一起挑选自己喜欢的手段，将不同元素组合起来，为我们的生活增添更多不可预测但绝对迷人的惊喜吧！