一、清凉饮品
配方:香薷3克,六一散3克,青茶1-1.5克,西瓜翠衣5克。
用法:水煎频饮。
功效:缓解小儿暑热症状。
二、蜂蜜桑叶调和茶
配方:新鲜桑叶10克,蜂蜜适量。
用法:先将桑叶涂上蜂蜜,每片均匀覆盖,然后干燥后切碎,用沸水冲泡代替常规茶饮食用。
功效:有效清理肺部毒素,对于小儿暑热症状有显著疗效。
三、绿色三叶合奏茶
配方:鲜荷叶10克,丝瓜叶10克,苦瓜叶10克。
用法:将这三种药材一起放入锅中,加水焖煮十分钟后,即可作为代茶频饮的清凉解暑佳品。
功效:不仅能迅速降低体温,还能生津止渴,并对心情有所安抚。
四、藿香竹茹甘露汁
配方:藿香10克,鲜竹叶10克,佩兰叶10克及苡仁米(莲子)适量。
用法:将所有材料粗碎后,用开水浸泡取汁,以此代替日常饮用的液体,以促进身体内外的通畅与平衡。
功效:“七夏”之主治,小儿发烧口渴多尿汗闭等多种病症都可以通过这个方法得到缓解。
五、复合花草甜润剂
配方包括7种花草药材,如藿香、佩兰、荷芍各等分数次(约为每一种药材8-12g),并加入薄荷与石斛各适量同煎成汤或提取其精华用于代茶饮食,是治疗孩子夏季高热时的一款极佳选择。
功能特点是既能够去除身体内的邪火,又具有很好的滋阴润燥效果,为孩子们在炎炎夏日提供了一个全面的健康保健方案。