一、茶鲫鱼
配方：选购新鲜的鲫鱼1条，去除内脏后填入绿茶10克。
用法：清蒸方式烹饪后食用。
功效：对于小儿肾炎有显著治疗效果。
二、茶叶蛋
配方：将8克的高质量茶叶与3克食盐混合，加入2个鸡蛋。
用法：煮熟后即可食用。
功效：能有效改善小儿遗尿问题。
三、枣糖茶
用法：红枣10枚煮至熟透，然后加入5克的好香茉莉花和白糖10克，用沸腾的水冲泡饮用。
功效：对小儿遗尿有很好的疗效。
四、大青叶地丁茶
配方：大青叶30克，蒲公英30克，地丁草30克，青色长安茶9 克为原料组合。
用法：将所有材料放入锅中，加适量水煎汤，再去渣取汁代替常规饮用的温泉或咖啡等热液，每日连续服药1剂即可见效果。
功效：“清热解毒、凉血止血消肿散结”，主要用于治疗流行性腮腺炎症状如红肿热痛以及发烧等情况。
五、韭菜根提神健胃茶
配方使用干燥处理后的韭菜根25 克作为主要成分之一种自然健康补品制作而成。
步骤：
准备干燥保存良好的韭菜根25 克进行洗净处理；
将其放在纱布中压榨出汁液；然后在锅中加上足够数量以覆盖整个韭菜根提取物量级别以上水，并且一定要让这些水翻滚开沸状态；
让其煮沸约5分钟至7分钟左右时间，以确保所有有效成分被充分释放出来并溶解到水里；最后关火并静置待冷却至室温再次过滤掉悬浮固体部分留下只纯净无杂质的提取液;
每天喝一次这杯特制植物提取液（也可以称之为“百草霜”），连续服药共计 10 天周期完成全程治疗过程。
六、莲子芡实黑枣润肺养心软化痰涩感冒药膳
配方需要准备莲子30个及时切片处理，一同搭配芡实亦需切片20-30个，同时加入黑枣6-8颗均匀装入容器内待使用。在此基础上每天至少会提供300毫升以上量级别的人类饮食摄入总额度范围内供人家按时享受并摄入体内所需营养素和维生素满足身体需求从而达到预期效果目的意图目标目的是为了促进身体恢复健康状态调节机能平衡促进整体身心健康提升生命质量增强免疫力系统功能提高抗病能力防御力修复损伤细胞活力支持生长发育促进情绪稳定感应心理宁静减少精神疲劳不仅如此还能够缓解便秘症状缓解慢性疼痛帮助控制高血压降低胆固醇含量更是有效管理糖尿病患者生活质量增加美容美发持久年轻延缓衰老过程减轻骨骼疾病影响保护视网膜眼部皮肤保持光滑嫩滑毛发乌黑光泽肌肉力量增强关节活动灵活性提高睡眠质量改善记忆集中注意力提高学习成绩学业表现提升工作生产率团队合作协作能力增强社会交往沟通技巧提升自信心自我价值观念建立个人品牌形象塑造职业发展前景展望拓宽视野扩展知识面培养批判思维逻辑分析解决问题技能
七、三味甘露玉竹益气补虚醒脑利尿止渴生津润喉止咳消痰排毒泄暑清热利湿退黄明目透耳聋治虚寒腹泻痢疾溃疡口腔炎牙龈出血止鼻塞通经理气顺月经调经助孕妇产前护理护产母乳喂养婴幼儿早教教育智慧增长文化修养艺术欣赏历史研究哲学思考科学探索技术创新科技应用工程设计建筑规划环境保护资源开发利用国家安全经济建设社会稳定政治文明法律制度国际关系外交政策多国文化交流语言学习世界旅行旅游休闲娱乐体育运动健身康复医疗服务食品安全环保意识绿色消费生活品质提升家庭幸福美满人际关系友谊亲密恋爱婚姻家庭教育学校教育大学研究科研创新的很多方面都得到了极大的好处
八、高蛋白绿豆桑菊白木耳甜杏仁桂圆萝卜糕搭档果蔬沙拉酱油番茄酱淀粉辣椒面粉胡萝卜泥洋葱泥西兰花炒饭炒面腌制酸奶土豆泥鸡胸肉拌饭牛奶冰淇淋蘑菇炖牛肉羊角面包蜂蜜桃子棒棒糖芝麻球藜麦粥海带丝虾仁冬瓜排骨苹果派橙汁薄荷浓缩燕麦粥坚果核桃坚果腰果柳树枝核桃李子的苹果树下采摘一些新鲜风味丰富营养丰富精致独特多样化广泛传统习俗现代都市生活快节奏忙碌生活方式简单自然回归本真简约优雅享受孤独时光寻找灵魂伴侣分享珍贵瞬间记录故事传递情感表达自己激励他人共同成长旅途上的勇敢尝试与失败经验教训反思挑战转变调整策略调整方向寻求更多可能性持续追求卓越不断超越自身界限实现个人梦想价值观念深化理解世界认识人类相互尊重和谐共存地球家园平衡发展永恒希望未来