陈皮能与清明茶一起泡水喝吗

陈皮能与清明茶一起泡水喝，两者不会产生不良影响，但是一定要注意适量，同时还要根据自身的身体情况来使用。

什么是清明茶

清明茶是清明时节采制的茶叶嫩芽，也是新春的第一出茶，主要指绿茶。春季气温适中，雨量充沛，茶叶一般无病虫危害，无须使用农药，所以茶叶无污染。清明茶具有香高味醇、奇特优雅的特点。

陈皮是一种理气药，为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，性温，味辛、苦，归脾、肺经，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，常用于脘腹胀满、食少吐泻、咳嗽痰多等症。

清明茶一般指绿茶，具有提神醒脑、辅助降脂、消炎、利尿等多种功效，是茶中的佳品。清明茶常用于缓解精神不振、疲劳、便秘、高血脂、炎症、小便不利等症。但清明茶只是保健饮品，并不能作为单一药物使用。

1.健脾开胃

陈皮中的柚皮苷和清明茶中的儿茶素能够促进胃肠蠕动，帮助消化，增强食欲。所以，陈皮清明茶泡水喝具有健脾开胃的功效。

2.提神醒脑

清明茶中含有咖啡因和茶氨酸，能刺激大脑中枢，起到提神醒脑的作用，同时会加快血液循环，促进身体代谢，润肠通便，可帮助缓解疲劳

3.改善口气

陈皮中的挥发油和清明茶中的茶多酚物质都具有清香的气味，可以消除口腔异味，改善口气。

4.抗氧化

陈皮中的类黄酮等化合物和清明茶中的茶多酚都具有很强的抗氧化作用，可以中和体内的自由基，减少氧化损伤，有助于保护身体健康。

总之，陈皮和清明茶可以在一起泡水喝，对身体有一定好处，具有健脾开胃、提神醒脑、改善口气、抗氧化的功效。但要注意适量喝，以免引起身体不适。