在我们日常生活中，茶是一种特有的保健饮料。如何饮茶，选用哪种茶叶，与不同的年龄、不同的病症有关。例如：1.儿童少年以茶水漱口，或饮淡茶为好。2.青春期性



在我们日常生活中，茶是一种特有的保健饮料。如何饮茶，选用哪种茶叶，与不同的年龄、不同的病症有关。例如：

1.儿童少年以茶水漱口，或饮淡茶为好。

2.青春期性发育旺盛，以饮绿茶为宜。

3.青少年女性经期前后与更年期女性，情绪往往烦躁不安，可饮花茶以疏肝解郁，理气调经。

4.外感风寒饮红茶最好，痢疾患者饮绿茶为佳。

5.动脉硬化、冠心病、脑栓塞病人宜饮铁观音。

6.糖尿病患者饮老宋茶（70年以上的老茶树叶）最好。

7.消脂减肥宜饮绿茶，高血压患者和预防癌症以绿茶冷饮为佳。

8.老人喝红茶可减轻便秘。

9.体力劳动中宜饮红茶。

10.需要安静写作或工作时，更宜饮绿茶。