龙井绿茶
龙井绿茶以其独特的清香、细腻口感和丰富的营养成分，深受广大爱好者的喜爱。这种茶叶在生产过程中不经过发酵，因此保留了更多的维生素和矿物质，对身体有很好的补益作用。龙井绿茶可以帮助提高免疫力，促进新陈代谢，还能有效缓解压力和焦虑。
杭州西湖长jing青磷茶
这种来自中国浙江省杭州市西湖一带的古老名品，以其独有的苦涩甘甜口感而闻名。在现代生活节奏快-paced环境下，长jing青磷茶能够帮助调节情绪，增强肺部功能，并且具有良好的抗氧化作用，有助于抵御自由基对人体造成的损害。
藏红花冲泡水
藏红花作为一种传统中药材，其提取物含有丰富的生物碱成分，对女性健康尤为重要。将藏红花冲泡成温热水饮用，可以帮助调理经期症状，如腹痛、胸闷等，同时也能缓解头晕、失眠等问题。此外，它还有利尿作用，可以促进身体排毒。
花果山楂汁
山楂是一种营养价值高、多汁可口的小黄柑，在制作养生茶时常被选用。山楂含有丰富纤维素，不仅可以美容护肤，还能够帮助消化吸收食物中的脂肪，对于心脏病患者尤为适宜，因为它能降低胆固醇水平，有助于预防血管硬化。
绿豆薏仁枣泥煎煮液
这是一款结合了绿豆与薏仁两种传统中草药制成的一款易于准备的养生饮品。在煎煮过程中，将这些原料加热至沸腾后冷却，便可形成一种温润滑爽又具备多重效用的滋补剂。该品味道清淡易消化，可用于治疗便秘，以及改善皮肤问题如痤疮等。
茉莉花露酒
茉莉花因其温柔而优雅的声音，被誉为“夜间歌手”。当茉莉花与酒精混合后，即产生了一款既美味又具有一定疗效的产品——茉莉花露酒。这是通过将鲜摘之茉莉放入白兰地或其他烈性酒中，让它们共同“交流”，过一段时间后再倒出其中浓缩而出的香气，这样的产物具有较好的安神镇静效果，是一个令人愉悦且充满意境的手工艺品，也是何谓“什么养生茶可以天天喝”中的佳选之一。