美容养颜不如试试这7款药茶!
美容养颜是每个女性朋友都在追求的事情,生活中也有不少女生会喝一些花茶来保养,那么哪些药茶才能达到美容养颜的功效呢?下面就来了解下这7款美容养颜的药茶吧。
1、蜜醋茶
材料:食醋15克、蜂蜜10克、姜汁2克。
做法:沸水冲泡,代茶频饮,每日1剂。
2、珍珠茶
材料:珍珠粉、茶叶。
做法:每次取3克,沸水冲泡,每月三次。
3、祛斑花果茶
材料:白果25克、白菊花3朵、雪梨3个、牛奶适量、蜂蜜适量。
做法:将白果(去壳去衣)、雪梨(去皮切粒)、白菊花放入清水煲至白果变软即可;加入牛奶煮滚;放凉后加入蜂蜜饮用。
4、三花保健茶
材料:薰衣草5克、菩提子花5克、洋甘菊2克、冰糖30克。
做法:将薰衣草、大青叶、小蓟共碾成细末;加水煮2分钟左右;过滤后放冰糖即可饮用。
5、高山楂润肺咖啡替代品
材料:高山楂10片.
做法:将高山楂洗净阴干,用开水冲泡,即可享受一杯健康的咖啡替代品。
6、中医师推荐的抗衰老秘方
【抗衰老配方】:
绿豆20颗
苹果一个半
【制作方法】: 将绿豆和苹果一起研磨成糊状,然后倒入冷开水中浸泡至少8小时。然后用此糊状物进行一次性冲泡,即可享受一天中的第二份“早餐”。这种方式可以有效地促进新陈代谢,加速体内毒素排出,从而达到抗衰老效果。