《本草纲目》中记载，花茶性微凉、味甘，具有平肝明目、滋阴润燥、排毒养颜和调节内分泌等多种功效，是夏天理想的养生保健品。这些花茶不仅能美容养颜，还能行气益胃，缓解胃痛。
首先，我们来看看如何用这些花茶美容养颜：
双花祛痘茶：金银花6克 + 胎菊8朵。将其洗净后放入杯中，用开水浸泡10分钟饮用，可清热解毒祛痘。
调经解郁茶：玫瑰花5朵 + 月季花5朵。同样洗净后冲泡，可清热解毒调经。
美容嫩肤茶：玫瑰花5朵 + 大枣3颗 + 枸杞子10粒。适量冲泡可美容养颜。
靓肤三花茶：玫瑰花5朵 + 三七花5朵 + 西红 花2根。冲泡后可活血通络美容。
特别提醒的是，对于月经期女性来说，这些高温的植物可能会影响月经周期，因此需要谨慎饮用。此外，不同的人群也有不同的适宜，比如那些有消化问题的人应该避免喝含糖量较高的大枣。
除了美容外，这些植物还可以帮助我们整体健康：
杞菊明目茶：杭白菊3克 + 枸杞子5克。在夏日炎炎时，可以使用这两种植物疏散风热、清肝明目，同时也是一种很好的保健措施。
滋阴养颜茶：菊 花3克 + 枸杞子3克 + 西洋参3克。这款药材搭配能够滋阴润燥，并且对皮肤有很好的护理效果。
如果你有消化不良的问题，那么以下几款合成的特殊组合可能会非常适合你：
橘皮甘草 tea: 橘皮6克+炙甘草 5 克，将橘皮切片，与炙甘草一同放入杯中，用开水冲泡，即可代替常规的绿茶或黑tea，既可以促进食欲，又能缓解胃痛并加速溃疡面愈合。
橘皮大枣 tea: 橘皮6 克+大枣 3 颗，将橘皮切片，大枣煮熟，然后一起放入杯中，用开水冲泡，加盖焖制约10 分钟，即可享受此款特有的香气与疗效，可以理气和胃，对于消化性溃疡和胃脘痛等症状都有一定的辅助治疗作用，但对于舌赤少津者需慎用。
另外，如果你遇到了腹部不适或者情绪低落，这些下列几个组合也是值得推荐的选择：
玉米须汁
玉米须7只
冲水预处理
加盐30g
茉莉黄瓜汁
黄瓜500g
茉莉15个
冲水预处理
最后，如果你的目标是降低血压，那么以下几款专门设计用于这个目的的组合绝对是值得尝试：
决明子荷叶降压汤:
决明子 60 克，
荷叶40 片，
乌龙叶20 片，
这类组合通过决明子的降血压功能，以及荷叶和乌龙叶共同带来的延缓血管衰老效果，可以提供持久而稳定的降压效果。但是，由于每个人身体状况不同，请在医生的指导下进行调整。如果你已经服用的药物或正在服用的药物包括抗凝剂，请咨询您的医疗专业人员是否可以同时摄取此类产品，因为它们可能互相作用导致严重副作用或其他健康问题。
总之，在选择任何补充剂之前，都要考虑自己的健康状况，并且请确保从信誉良好且经过认证的地方购买，以确保安全性。此外，如果怀孕或哺乳，也应在医生建议下使用任何新的补充剂以避免潜在风险。在开始任何新计划前，最好先咨询您的医疗专业人员以获得个性化建议。