《本草纲目》中记载，花茶性微凉、味甘，以平肝明目、滋阴润燥、排毒养颜为功效，是夏日饮用的养生佳品。这些花茶不仅美容养颜，还能行气益胃，缓解胃痛。
其中，有的花茶如双花祛痘茶（金银花6克，胎菊8朵），调经解郁茶（玫瑰花5朵，月季花5朵），美容嫩肤茶（玫瑰花5朵，大枣3颗，枸杞子10粒），靓肤三花茶（玫瑰花5朵、三七花5朵西红 花2根）等，都有祛痘、美容养颜的效果。另外，如杞菊明目茶（杭白菊3克，枸杞子5克）和滋阴养颜茶（菊 花3克，枸 杞子3克 西洋参3克）则适用于疏散风热、清肝明目以及滋阴养颜。
除了这些，还有一些特殊的组合，如橘皮甘草 tea 和橘皮大枣 tea 可以理气和胃，加速溃疡面愈合；砂仁tea 能下气止痛宽胸膈化宿食；佛手tea 疏肝理气和胃止痛；大麦陈皮tea 不仅去油腻促进消化还可健脾胃消脂减肥。
小贴士提醒我们：饮食要清淡易消化少吃辛辣煎炒及肥甘厚味；作息有规律良好的睡眠有助于胃保持最佳工作状态；情志变化也会引发胃痛，所以要保持心情舒畅节制郁怒避免思虑太过适当体育锻炼增强体质但不可过度保暖减少诱因。
此外，还有一些特定的组合如玫瑰参芪舒活tea 可改善内分泌失调促进新陈代谢降火生津止渴；人参菊 花tea 提高免疫力有效驱除疲劳提神明目；玫瑰薄荷 tea 活血化瘀舒缓情绪驱除疲劳使人焕然一新。
最后，有一些专门用来降压的组合，如决明子山楂陈皮甘草 tea 决明子的降血压作用与山楂黄酮扩张血管持久降压相结合理气调和药性稳定血压。而决 明子荷叶乌龙 Tea 则可以同时清肝火降血脂延缓血管衰老稳定血压。此外还有夏 枯草 Tea 降低长期高血压尤其适用于由内分泌系统问题引起之高Blood Pressure。而山楂双 花Tea 则能够同时化瘀消脂清凉降壓。