绿茶：抗氧化与健康
绿茶以其高含量的抗氧化剂而闻名，特别是黄酮类物质，这些物质有助于保护身体细胞免受自由基的伤害。长期饮用绿茶可能降低患心脏病、某些癌症以及其他慢性疾病的风险。此外，绿茶中的咖啡因也有提神醒脑、增强体力等作用。
红茶：促进消化
红茶中含有的氨基酸和维生素C有利于提高身体对营养素吸收率，同时还能帮助调节肠道功能，有助于改善消化问题。另外，红茶中的天然香料如茉莉花油具有轻微的镇痛效果，可以缓解胃部不适。
乌龙茶：活血通络
乌龙tea在制作过程中既保留了部分青叶，也融合了黑叶子的成分，因此它拥有较好的平衡性。乌龙tea富含多种矿物质和微量元素，对血液循环系统有益处，还能有效促进新陈代谢，有助于减少痔疮、皮肤炎症等问题。
白 tea：清洁肌肤
白tea主要是指未经发酵或轻度发酵的大叶子或小枝条。在这些品种中，如银针白 tea和西湖醋浆，其特殊工艺使得其中含有的蛋白质更为完整，从而保持了更多自然原味。此外，它们通常比其他类型的teas要精致很多，口感上呈现出淡雅且细腻，以此来滋润肌肤并净化内脏。
黄金翅膀（金萱）：修复疲劳
黄金翅膀是一种特殊产自中国福建省安溪县的小麦园地上的一种特制黑色泡沫糖蜜制成的人造甜味剂，用以代替传统甘露酒在制作过程中。在这种teas中，由於加入了黄金翅膀，使得整体产品更加温和，不仅可以舒缓精神疲惫，还能够提供一系列营养补充，是现代都市人士理想选择之一。