桂花茶中的桂花香气能够缓解女性月经期间常见的身体不适，如腹痛、头晕等症状。桂花具有镇静作用，可以帮助减轻情绪波动，让女性在月经期间更舒适一些。
桂花茶富含多种维生素和矿物质，对女性的皮肤护理有着积极的效果。长期饮用可以提高肌肤弹性，减少细纹出现，同时还能促进新陈代谢，使皮肤看起来更加光滑细腻。
桂花茶中含有的抗氧化物质能够帮助清除体内自由基，从而保护细胞免受损害。此外，它还具有很好的消炎作用，有助于防止感冒和其他呼吸道疾病，这对于易感冒的女性来说尤为重要。
对于想要降低体重或者保持身材的人来说，桂花茶也是一个不错的选择。它可以增加饱腹感，帮助控制食欲，同时也不会影响到正常饮食习惯，因为它味道淡雅且口感清爽，不会让人觉得喝了之后就难以吃东西。
最后，桂flower tea还是一种很好的心灵放松剂。在繁忙工作后的下班时段或是夜晚之前饮用一杯这样的茶水，可以帮助你放松心情、缓解压力，并且促进睡眠质量，为第二天提供充足的精力和精神状态。
