在春天的到来之际，我们的身体往往需要一个深度清洁，排出那些冬季和过年期间摄入过多的大鱼大肉、盐分以及甜饮料所带来的毒素。这些积累的毒素不仅会影响我们的体内环境，还可能引发一系列不适，如疲劳、头疼、食欲下降等问题，甚至有可能导致更严重的器官病变。
因此，合理搭配一些排毒茶饮，不仅能够帮助我们养血润肤，还能有效地促进身体健康。在这个季节，我们可以尝试制作一些具有美容功效的茶饮，比如菊花枸杞大枣茶。这种茶以其独特的组合，被认为能够清肝明目，健脾益肾，同时还能清热降火，为肌肤提供滋养，让皮肤更加光滑细腻。
以下是制作这款排毒养血茶的一步一步指导：
材料：菊花5克，枸杞5克，大枣2-3颗
方法：
将枸杞和大枣洗干净后稍微掰碎。
将准备好的菊花、枸杞、大枣放入壶中。
用温水冲泡几次，然后倒掉，以去除任何杂质。
再加入热开水，让它在10分钟内自然浓缩。
最后，即可享用这款美味又健康的排毒养血茶。
喝完这杯香气四溢且色泽金黄色的药膳式茶，你会感到身心俱轻松，这正是春天给予我们的礼物之一——一种全新的开始，以及对自身健康最真挚的情感关怀。