桂花茶的秘密功效与禁忌：一杯清凉，提神醒脑，缓解压力
在电脑前工作时感到疲倦？尝试一杯桂花茶，它不仅能提神醒脑，还能消除牙龈肿痛和口臭。薄荷的独特香气加上桂花的芬芳，让你的口腔留下清新的味道。
除了提神醒脑，桂花茶还有多重保健作用。它含有金花干稀疏点缀、内质茶汤清黄明亮以及癸酸丙酯、紫罗兰酮等成分，这些都使其具备散寒、去积、化痰的功能，同时还能够防止肌肉痉挛和疼痛，为你提供全面护理。
对于润肺方面，桂花茶是一款理想选择。它外形条索紧细匀整色泽墨绿油润，有如叶里藏金之美，而汤色绿黄明亮，与滋味醇香适口相得益彰，是秋冬季节舒缓呼吸的一种良方。
此外，对于眼睛保健而言，桂花茶也是不错的选择。条索粗壮重实色泽褐润，其高雅隽永的香气与醇厚回甘的味道，以及橙黄色的汤水，都为目光带来了一丝亮丽。
最后，当你的肠胃出现问题时，如吃了太过油腻食物后或是经常感到腹痛，便可饮用这款能够刺激消化运动并帮助消化的小小救星——桂花茶。
然而，并非所有人都适合喝下这份温暖。在秋冬季节，如果你感到胃部不适甚至冰痛，那么就可以通过喝起这杯温暖又治愈性的桂花酒或泡制好的药膳来缓解症状。而古人也将其誉为“百药之长”，认为饮用这种调配过后的佳品，可达到“寿千岁”的效果。但请记住，不同的人群对这些具有药用价值成分的人类身体反应不同，因此要谨慎使用：
对于便秘患者来说，由于多酚类物质可能导致收敛作用，加剧便秘情况；患有神经衰弱或失眠症的人则应避免，因为咖啡因会造成大脑兴奋状态。
尽管它具有很好的疗效，但对于患有严重高血压、动脉硬化病人的朋友们，以及那些失眠者来说，更是不宜频繁饮用或者完全避免浓度较高的大量摄入。
最后，不论何时何地，最重要的是要了解自己的体质，每个人都不相同，所以在享受健康益处之前，请先自我诊断是否适合飲用。这就像是一场精心准备的情侣约会，你需要确保双方都是最佳状态才行。