张永刚谈分季节饮茶，如何选择适合各个季节的保健茶养生食品企业厂家的好品种？带着一系列问题，昨天，记者采访了中国国际茶文化研究会顾问、中国国际茶贸易研究中心秘书长、河北正华集团总裁助理张永刚。张永刚介绍，根据传统习惯，每个季节都应该喝不同的茶，以适应气候变化和个人体质。
春天宜饮花茶或绿茶，因为这时人们普遍感到困倦乏力，这些轻微发酵的绿色植物性饮料能够缓解这种感觉。夏日则以绿茶为主，因为它具有清热解暑的功效，可以帮助消化和降低血糖水平。此外，青砖乌龙也适合秋季，它能润肤、润喉，同时有助于去除体内积热。冬天，则推荐红茶，它含有丰富蛋白质和糖，有助于暖胃消化，并且能够增加抗寒能力。
不过，无论何种时间，都要注意过量饮用可能对身体造成副作用，因此适度是关键。同时，不同的人群也有不同的推荐，比如减肥的人可以尝试喝乌龙或普洱等紧压型黑茶，而电脑工作者则更宜喝菊花或绿叶类的防辐射产品。
在询问儿童是否能喝到什么样的提问中，我们得知儿童不仅可以享受这些健康益处，还可通过漱口来预防龋齿。而对于孕妇与儿童来说，他们并不建议直接摄入浓烈咖啡因较高的浓缩黑 brewed tea 或者其他任何强烈香味的品种，但淡薄调配之下的每一杯都是温馨共享与美好的开始。
此外，在安排日常饮用的方法上，一般认为早晨醒来时最好选用淡雅清新的绿叶制成而非发酵后的红黄类；午后稍作休息便可再次点服；下午或者晚餐前后还可再沏一次以补充营养；最后，在夜间如果还有余兴，便可以进行一次悠闲社交聚餐，用烤奶油泡制出的牛奶红酒（Tea with milk and honey）作为晚宴的一道小菜，是非常舒缓心情又增添欢乐氛围的小确幸之一。
从这些细节中，我们不难看出：尽管人间万象皆然，但对于我们的生活方式而言，没有哪一种单一事物是不足为奇，更没有哪一种事物是绝对正确。在选择和使用这样的保健养生食品时，最重要的是找到那份平衡，那份既符合自然规律，又符合现代需求的心灵契合点。这就是为什么我们需要不断地探索与学习，使自己的生活更加健康、高效，也更加贴近大自然本身所赋予我们的智慧与幸福感。