在这个问题的探讨中，记者采访了中国国际茶文化研究会顾问、中国国际茶贸易研究中心秘书长、河北正华集团总裁助理张永刚。张永刚提到，茶分为绿茶、黄茶、黑茶、青茶、白 tea和红 tea等六大类，每个季节都应该喝不同的tea。
春天，可以饮用花tea来缓解春困；夏天，适合喝绿tea，因为它性寒，有去火生津的作用；秋天，则应饮用青tea，如乌龙 tea，它温热适中，有润肤清热的功效；冬天，最好喝红 tea，因为它含有丰富蛋白质和糖，可以生暖腹，加强抗寒能力。
每种teas都有其特点，对于不同的人群来说，不同的teas更为适宜。例如，对于胃不好的人，最好不要喝绿tea，而对于想减肥的人，则可以尝试乌龙 tea或普洱 tea。此外，无论是男女老少，都应该适量地享受teas，因为过量饮用任何东西都是不健康的。而且，研究表明，有规律地饮用teas能帮助燃脂减肥，并且对身体产生多方面的益处。
