近日，酷暑如火，每当炎炎午后，我总是喜欢泡一壶温暖的花茶，伴随着轻柔的音乐，在沙发上悠闲地消磨时光。品味花茶，不仅是一种健康的选择，更是一种享受生活的小确幸。
从中医角度来看，花草茶不仅能保护心肝脾肺肾五脏之精，还有助于预防疾病和养生。在高血压或低血压患者中，它具有调节血压的作用，并且能够降低胆固醇水平，加强冠状动脉血流，增进心肌供血，同时抗击动脉粥样硬化。此外，它还是一种镇静安神、美容养颜、排毒瘦身的良方。
花茶，又称香片，是中国独特的一种再加工茶，以植物的花叶果实为原料制成。它含有多种功效，如美容养颜、补血美容、平衡内分泌和调节情绪等。根据所用的香花品种不同，包括了如玉兰桂花珠兰等多样化的风味。
玫瑰花茶以其甘微苦而温性著称，其显著效果是理气解郁活血散淤并调经止痛（但月经量较多者需谨慎使用）。
此外，绿茶对大脑功能有促进作用，对神经细胞有一定的保护力；它还具备镇静止痛效果，对女性“痛经”有一定疗效；而茉莉酮则对男性前列腺炎及前列腺肿大具有防治作用。
百合花茶则以其润肺止咳宁心安神著称，并能缓解胃疼。它具有清凉润肺去火安神之功效，对于阴虚久咳、润肺化痰带痰色以及虚烦惊悸失眠多梦精神恍惚等症状均有奇效。
在这些漫长又热浪连绵的夏日里，不妨为自己选一杯适合自己的玫瑰绿茉莉百合等各式各样的flower tea，让身体得到保养同时也能愉悦心情，无论何时何地，都值得我们去尝试与享受这种简单却充满魅力的生活方式吧！
