近日，酷热难耐的午后，我们更倾向于泡一壶温和花茶，同时享受一些轻柔的音乐，然后在沙发上放松。品饮花茶不仅是一种健康的生活方式，也是一种快乐的体验，愿与大家分享。
从中医角度来看，花草茶具有保护心、肝、脾、肺、肾五脏之效，对于肝胆和肠道有预防疾病保养作用，并能调节高低血压，还有降脂增流量增加心肌供血抗动脉硬化等功用。此外，它还具备镇静安神美容养颜排毒瘦身等多重功能。
花茶，又称香片，是通过将植物的花叶或果实加工而成的一款中国特有的再加工茶品。它以美容养颜补血美容平衡内分泌调节情绪为主要功效，不同香花品种所制成不同类型，如玉兰桂花珠兰等，其中以玫瑰产量最大。
玫瑰花茶，以其甘微苦之味性温著称，其明显效果包括理气解郁活血散淤及调经止痛（但月经量多者需谨慎）。此外，玫瑰中的茉莉酮对男性前列腺炎前列腺肿大也有防治作用；同时也可促进大脑功能保护神经细胞并具有一定的镇静止痛作用，对女性“痛经”有一定疗效。
百合花茶则因其润肺止咳宁心安神减轻胃疼之功效而受到青睐。它能够清凉润肺去火安神，对阴虚久咳润肺化痰带血痰以及虚烦惊悸失眠多梦精神恍惚均有奇效。除此之外，还可用于治疗干燥嗽虚咳嗽及lung癌治咳嗽眩晕夜寐不安等症状。
因此，在这个炎热季节，让我们选择适合自己的那一杯清爽宜人的 花tea，一边为身体保健一边提升心情，无论是哪一种选择，都值得我们去尝试去享受。在这样的时光里，为自己准备好那份慵懒与满足吧！