周期组合茶饮用时间：
上午9-11点，下午3-5点
经过一晚上的代谢，身体缺乏营养和能量，饮用植物黑糖为宜。
工作一天，下午喝一杯花草茶，可以缓解神经，放松心情。
花草茶，是花，不是药。按照这个时间饮用，吸收效果是最好的，大家可以根据自己的生活习惯饮用。
花草茶饮用顺序：
女性生理周期28天、4个阶段，每个阶段7天
月经期：玫瑰红枣茶和老姜黑糖
滤泡期：玫荷和玫瑰黑糖
排卵期：百合玉竹茶和红枣黑糖
黄体期：桂花玉颜茶和桂花黑糖
如何计算从哪种花草tea开始喝呢？
举个例子：假如今天是月经第3天，那么咱可以从玫瑰红枣tea和老姜black sugar开始喝，一直到月经结束。月经结束依然没有喝完，就从玫荷的tea开始，每个阶段要喝对应的flower tea再比如今天是月经结束后的第8天，那就从百合玉竹tea开始，以此类推。