在古代医书《本草纲目》中记载，花茶以其性微凉、味甘，被认为能够入肺、肾经，有多种功效。它可以平肝明目，滋阴润燥，排毒养颜，同时也能调节内分泌，是夏天理想的养生保健饮品。
以下是一些具体的花茶配方和它们的功效：
双花祛痘茶：金银花6克，胎菊8朵。冲泡方式是将金银花和胎菊洗净放入杯中，用开水浸泡10分钟后饮用。该茶清热解毒，具有祛痘作用。
调经解郁茶：玫瑰花5朵，月季花5朵。冲泡方式是将玫瑰和月季洗净放入杯中，用开水浸泡10分钟后饮用。这款茶清热解毒，对于情绪不稳定的人来说非常有益。
美容嫩肤茶：玫瑰花5朵，大枣3颗，枸杞子10粒。冲泡方式是将所有材料洗净放入杯中，用80度开水适量冲泡。这款美容养颜的茶具有一定的滋补作用，可以帮助改善皮肤状况。
靓肤三花茶：玫瑰花5朵、三七花5朵、西红 花2根。冲泡方式与上述相似。这款活血通络且美容养颜的药材组合对改善皮肈质感有很好的效果。但是不建议月经期女性食用。
杞菊明目 tea：杭白菊3克、枸杞子5克。冲泡方法简单，将两者洗净放在杯里，用开水适量冲泡，这款具有疏散风热、清肝明目的功效，对于眼睛疲劳者非常有益。
滋阴养颜 tea：菊 花3克、枸 杞子3克、西洋参3克。此类混合物也有美容养颜之效，可通过这种方法来增强身体免疫力并保持健康状态。不过需要注意的是，这些植物可能会引起过敏反应，因此应谨慎食用。
对于胃部问题，如消化不良或溃疡等症状，有几种特殊配方可供选择：
橘皮甘草 tea（橘皮6克炙甘草 5 克）：行气和胃，加速溃疡愈合。
橘皮大枣 tea（橘皮切丝、大枣炒焦）: 理气和胃，对消化性溃疡及胃痛有效，但对于舌赤少津者需谨慎。
砂仁 tea（砂仁捣碎研成粉末）: 下气止痛，对气滞型溃疡病患者尤为适宜。
最后的佛手与陈皮搭配的大麦tea，还能促进消化吸收，并减肥效果显著，但这需要注意个体差异，以免引起不适。在烹饪时使用这些材料，也同样可以带来诸多好处，比如去除油腻，为消化系统提供支持。如果你发现自己对这些信息感到兴奋，那么下次尝试时，请记得先阅读相关警告信息，因为某些人群，如孕妇、小孩、高血压患者等，不应该直接加入这些特定类型的自然疗法到日常生活中进行实验而没有专业医疗指导的情况下进行自我治疗。如果你的身体状况出现任何变化或担忧，请立即咨询专业医疗人员获取建议。