茶叶的咀嚼食用历史悠久，但根据其形态和处理方式有所区别。鲜茶由于未经加工，其成分不明确，因此并不推荐咀嚼，而是应该通过冲泡来享受其香气。相反，经过精心处理的茶干既可以冲泡饮用，也可直接咀嚼，以体验其中独特的风味和营养。至于茶底，即冲泡后残留的叶子，它虽然没有提供额外的营养价值，但仍然可以作为一种口感上的补充，供人们咀嚼。
茶与食用的故事可以追溯到4000多年前，那时人类尚未掌握现代农业技术，大部分植物都被视为毒药或无用之物。在那个时代，有一位名叫神农的人，他为了拯救部落人民，不惜亲身尝试各种草本植物，以辨别哪些是安全可食用的。他的一次偶然发现改变了人类饮食史：在树下煮水时，他意外地品尝到了当今我们称作“茶”的植物，这种叶子能够生津解渴、清爽宜人。
随着时间的推移，人们开始意识到温度对食品味道产生重大影响，从而出现了一系列烹饪技巧和方法，使得人们的饮食质量大幅提升。在魏晋和唐代，煮、炖、熬等不同的烹饪方式成为流行趋势，这些方法都证明了茶具有丰富的食用价值。
除了直接吞服或点制备，还有一种更为传统且健康的手段，那就是独立泡制并品尝纯净的大量热水。这不仅能刺激所有类型的心血管系统，而且还能促进肠道功能，对维持良好的消化系统至关重要。此外，在饭后特别是吃过辛辣菜肴之后，用一些适量的小碗中的绿色茉莉花进行洗手，可以有效减少嘴里的异味，并带给人一种清新的感觉。而对于那些习惯性的咀嚼者来说，这种行为也是他们日常生活中的一部分习惯。
然而，无论何时何地，都要确保购买到的都是正规渠道生产出的高质量产品，而不是那些可能含有污染物质或其他潜在危害成分三无产品。如果你想从每一杯浓郁香气中获得最佳体验，并且对你的身体产生积极影响，就必须选择真正值得信赖的地方购买你的天然商品。
