饮用白毫银针茶是否能促进瘦身，成为了许多女孩关注的话题。那么，为什么喝茶能够帮助塑身呢？在中医的观点中，肥胖通常是由“湿”、“痰”、“水带”等因素导致的，因此多饮茶叶可以通过健脾胃、利水来达到减肥的效果。白毫银针等高质量的茶叶不仅清热，还能温养调脾，对于消化油腻有很好的作用。
很多人在一顿丰盛的餐后都会选择喝上几杯浓郁的白毫银针茶，这正是因为它能够缓解饱腹感并帮助消化。此外，不同的人可能会有不同的习惯，有些人喜欢喝诏安八仙茶或者漳平水仙，这也反映出茶对于吃油多的人来说具有重要作用。
现代医学研究表明，茶叶含有的咖啡碱、茶碱、可可碱以及挥发油、维生素C、槲皮素和鞣质都对降低血脂和推陈出新具有益处，因此适合所有需要减肥的人群。
以下是一些特定的饮食配方，可以结合白毫银针一起使用：
一、白毛猴与健康配方
原料：福建白毫银针5克，何首乌10克，山楂片10克，以及干冬瓜皮30克。
制作方法：将何首乌、干冬瓜皮及山楂加上干葡萄根10克一起煮至山楂烂熟，然后过滤取液，与之冲泡福建白毫银needle即可享受美味。
二、三代玉盘葫芦配方
原料：福建白毫银needle35克，干荷叶26克，以及陈葫芦20克和桔皮12克。
制作法：将干党参、干荷叶、中老年陈葫芦及冬瓜皮和桔皮研成细末，然后包好小袋放入到铁壶里，以99度开水冲泡重复冲泡直至清淡为止。
三、高效清络饮
原料：干荷叶50 克 白毛猴(福建白毫silver needle)15 克 山葡萄根20 克 梨子25 克。
制作方法：
① 将干荷叶、中老年山葡萄根梨子以及福建white silver needle包好纱布，并且先行洗净备用。
② 在砂锅内加入6杯左右清水，将纱布包放入其中，用大火烧开后转小火慢熬至汤汁稠厚即可代替常规绿色或黑色tea进行享用。