试着远离高血脂，探索中国四大红茶的药用价值。以下是几款药茶的介绍，它们简便易行，可以平时常饮。
枸杞红茶
将红茶3克和枸杞子6克放入沸水中冲泡，代替常规饮料。这款药茶能够养肝补血、清热明目，并有助于延缓衰老。适合头晕目花、视力减退或目赤升火的人群，同时对高血压、高血脂、糖尿病和动脉硬化患者也非常适宜。
乌龙减肥茶
这是一种结合了乌龙茶、荷叶各5克以及决明子和人参叶各3克制成的降脂减肥药茶。先将决明子炒干，然后将所有材料一起放入杯中，用开水冲泡即可。在每日饮用后，可续加水再次泡制，每天一剂。此药主要用于治疗肥胖症及高血脂问题，但需要注意的是，脾虚伴有大便泄泻的人群不宜食用，而孕妇则应避免食用此类产品。
首乌茶
首先准备何首乌5克、白菊花3克和山楂同样为3克，将其浸泡在温水中10-30分钟后，即可享受其中的营养价值。可以连续冲泡2-3遍。这款传统药材具有调节血脂与调节血压的作用，还能防治脂肪肝，对于护肝养肾并降低胆固醇等方面也有显著效果。
绞股蓝茶
绞股蓝5克简单地以热水冲泡五分钟即可，这是一种有效降三高（高胆固醇、高甘油三酯、高压力）的自然疗法，在临床上广泛应用于辅助治疗高脂血症。
山楂荷叶茶
取山楂30克和荷叶12 克，以500毫升开水煎煮15至20分钟后去渣取汁当作一种健康饮品来享受。此外，山楂具备活血化瘀功效，而荷叶则能够扩张blood vessels，这对于治疗或预防心脏疾病尤其是那些患有高 血 脂 症 的 患者 来说 非 常 有 益。
决明菊花 tea
使用草决明子5 克 和 菊 花 亦 为 5 克 制成这款特有的降低体内 cholesterol 水平的植物性疗法。在制作过程中，将草决明子的碎屑包好纱布，加热熬制至微黄色，再加入菊花继续共煮数分钟就完成了。一旦开始喝，便持续不断地进行直到没有任何味道为止。而这种长期摄入会带来多重益处，如既能帮助控制体重，又具有清热解毒之效，对于改善眼部健康也是很好的选择。
橘皮 Tea
最后，我们提到橘皮作为一种理气调中的良方，它通过辛苦两性温而发挥燥湿化痰功能，从而对身体起到了保健作用。而且现代科学研究表出橘皮含有的某些成分如橙皮甙，也有助于降低人体中的 cholesterol水平，因此对于那些习惯性的痰多体胖又患有高胆固醇的问题患者来说，一定要尝试这个方法哦！