小编建议，如果你经常感到肝火旺盛，眼睛干涩不适，不妨尝试这些清肝明目茶的养生配方。以下是几个简单易做的清肝明目茶饮，供你参考。
金银菊山楂茶
配料：金银花2克、菊花3克、生山楂5克
冲泡方法：将三种草药放入杯中，用沸水冲泡至淡后即可饮用。
功效：这款茶可以帮助解毒散热，并具有化淤消脂、健脑明目的效果，对于头昏脑胀等症状有很好的缓解作用。
枸杞薏米红枣茶
配料：薏米300克、枸杞子一把（约20-30颗）、红枣2-3颗（冰糖适量）
制作步骤：
将薏米洗净并控干水分，然后在平底锅中炒香。
把焙好的薏米与红枣和枸杞一起放入壶中，加开水浸泡5-10分钟即可饮用。
功效：这个养生茶既能养肝又能明目，还有利水祛湿的效果，是春季养生的好选择。
桑叶枸杞绿茶
配料：桑叶6克、枸杞12克、绿茶3克
冲泡方法：将所有草药混合放入杯中，用沸水冲泡，闷泡五分钟后即可享用。
功效：这款保健茶能够滋阴润肺，同时也具备养肝和明目的功能，有助于缓解疲劳感。
蔷薇果百合月桂清热润燥酒剂
配料：蔷薇果5克、杭白菊根5克、干百合10克及月桂叶2～3片（蜂蜜或冰糖适量）
制作步骤：
将蔷薇果、新鲜切碎的百合和月桂叶均匀地撒在一张纸巾上，让其自然风干直到完全变硬。
然后，将它们研磨成粉末，再加入足够多的开水煮沸几次，每次去除浮油，再减少液体，使得提取物更加浓稠，最终形成提取物，即你的“清热润燥酒剂”。
功效：“蔷薇果含有丰富维C，可以美容护发；新鲜切碎的大黄性温而脆弱之味寒凉而滑利；百合甘甜无毒，有补心安神之力；月桂外形似人头，色泽呈黄褐色，有抗病毒作用。”
菊花枸杞汁
配料：菊花和枸杞子各适量（根据个人喜好调整数量）
准备方法：
准备两种材料，将其放在一个容器里倒上冷开水，让它静置数小时或者过夜，这样可以让草药充分释放出有效成分。
可以通过榨汁机榨取汁液，或直接喝下渗透好的液体作为健康饮品来享受其中的营养价值。
功效：“此品为一种理想的人类生活必需品，它结合了天然植物中的维持身体健康所需的一些重要营养素，如维他命A/B/C/D/E/K，以及铁质钾镁钙铜锌等矿物质。”