一项最新的研究揭示,饮用红茶与降低死亡风险有着直接的关联。研究发现,每日摄入两杯或以上的茶水群体,其患病风险显著低于其他人群。这项研究结果发表在了《内科医学年鉴》上。

作为全球最广泛消耗的饮料之一,茶叶早已被众多科学家探索其与健康之间潜在联系。过去的一些调查显示,在绿茶消费量最高的人群中,与较低死亡风险之间存在明确关系。而对于红茶消费者,则报告出的结论不尽相同。

英国作为世界上喝红茶最为普遍的地方,其国立卫生研究院便开展了一项深入分析,以评估饮用红茶对总体和特定原因死亡率所产生影响。此外,他们还考虑了常用的伴侣物质(如牛奶、糖)以及热度等因素,以及遗传变异如何影响个体对咖啡因代谢速度。

该研究涵盖了50万名40至69岁男性和女性参与者,他们在2006至2010年期间完成了一份基础问卷调查。在这批受访者中,有85%表示经常饮用茶,而89%则是指向喝红茶。相比于不喝任何形式的饮料的人群,自称每天至少摄取两杯以上这种高浓度黑色或绿色提取物者的死亡风险减少了9%-13%。即使调整了诸多可能影响这一关系的其他因素,如是否同时消费咖啡、是否加入牛奶或糖、喜好温度以及遗传相关新陈代谢速率,都未能抵消这一正面效应。

这些科学家的发现强调,即使是高浓度黑白两色的提取物,也可以成为维护健康生活方式的一部分。此种习惯通过自然环境中的轻松享受来实现,让人们在寻求更长寿命和活力之路时拥有更多选择。