在茶艺的世界里，每一杯泡制都是一次艺术的展现。红茶、绿茶和花茶，无论是哪一种，都是通过精心加工后的叶片来呈现其独特香气与滋味。然而，对于这些袋泡式的普及茶饮，其冲泡次数往往被人们误解为仅限于一次使用。
事实上，这些经过切碎或揉捻处理的茶叶，其有效成分在冲泡初期即能迅速释放。在沸水中浸泡后，第一次冲泡可溶出约55%的可溶性物质；第二次则降至30%，第三次大概维持10%左右，而第四次及以后几乎无任何剩余。这意味着，在第一次和第二次冲泡时，绝大部分维生素、氨基酸以及其他有效成分都已经被充分提取出来。
从香气与口感角度来看，一般而言，第一遍打发出的香气最为醇厚且鲜美；第二遍虽仍然有回甘，但略显不足；第三遍时，则渐入沉稳但失去前两者的鲜明特色。而再加热或重复多次后，就只能享受到类似清淡无味的小水了。甚至，有学者指出，如果不当地多次反复冲泡，还可能会释放一些难以溶解且对人体有害的小量残留农药等污染物。
因此，为确保每一杯茶饮品能够达到最佳状态，我们建议将3克以上的手工选择高品质花茶、红茶或者绿茶放入杯中，以2到3次简单舒缓的热水浸渍为佳，不应过度频繁地进行重复调配，以免影响健康，同时也避免浪费这份宝贵的植物精华。