我要重新表述下列内容：当归和陈皮是一对常见的中药材，它们可以一起泡水饮用，具有多种健康益处。以下是具体解释。当归是一种补血活血的药物，是从当归植物的干燥根部提取而来，它性温、味甘辛，适合肝、心、脾经，有助于调经止痛、润肠通便等效果。当归可用于治疗如血虚萎黄、眩晕心悸等症状。
陈皮则是一种理气健脾的药物，是由橘子成熟果皮制成，性温味辛苦，与脾、肺经相应，可以帮助理气健脾，并有燥湿化痰的功效。它被用来缓解如胀满不适、小便频繁等症状。
将两者混合泡水饮用的好处包括：
调经止痛：由于当归具有调经止痛作用，而陈皮也能理气止痛，因此这两个药材搭配使用，可有效缓解月经不调及相关疼痛问题。
理气健脾：陈皮能够促进消化系统功能，而当归与其同行于脾經，所以这对中草药组合在泡水喝后，可以改善食欲减退或腹胀感受。
补血活血：作为补血圣品之一，当归通过提升身体红细胞含量，有助于改善贫血状况；同时，因为它们都具备活力修复能力，这对搭档组合还能提供额外支持，以恢复流失之精华，即为月经过少或周期延长时所需。
燥湿化痰：除了本身就带有燥湿化痰属性外，当归再加上陈皮，就更强劲地可以处理咳嗽与痰液过多的问题，尤其是在寒冷季节内产生白色稀薄痰的情况下，对此双重策略非常有益。
润肠通便：最后，由于两者都具备润滑直腸并促进大便顺畅的特质，这一组合在体内可以增强排毒机能，从而避免因排泄困难引起的大便坚硬和疼痛问题出现。此外，在没有医生指导的情况下，不建议长期摄取这个水疗，因为它可能会影响某些人群，如那些习惯了快捷解决方法的人群（即“湿盛”状态）以及容易发生腹泻的人群。在正确使用前，最好咨询专业医疗人员意见。