1.花茶的美味与功效,普洱茶生茶与熟茶的区别探究

2.花草搭配艺术:从金银花到康乃馨,再到辛夷和粉玫瑰

3.解暑清热:金银花、杭白菊和康乃馨的妙用

4.养颜健体:薰衣草、玫瑰茄和洋甘菊的秘密武器

5.净化皮肤,瘦身减肥:红莓、银杏叶和决明子的独特作用

六种常见花茶大盘点:

金银花: 清热解毒, 温室消暑, 解渴止痛.

杭白菊: 散风清热, 明目醒脑.

薰衣草: 疲劳消除, 神志提神.

玫瑰茄: 利尿通便, 血脂降低.

八款适合夏季消暑的四款花茶推荐:

菊花+绿茶=疏风清热+明目醒脑。

薄荷+绿茶=消暑解热+清凉爽口。

佩兰+绿茶=化湿中和+解暑利水。

决明子+绿茶=消暑清火+通便利尿。

如何科学“混搭”:

1玫瑰枸杞/马鞭柠檬 = 调节内分泌/疲劳调理。

2迷迭香马鞭柠檬 = 脂肪分解/利尿去湿。

3玫瑰减脂枣蜜 = 排油使苗条。

4减脂马鞭七叶 = 清血脂瘦身。

注意事项:

1决明子可引起腹泻,月经不规律或孕妇慎用。

2金银花偏寒,不宜长期饮用尤其是虚寒体质者及女性月经期间慎用。