我阅读了一篇关于喝茶保护听力的研究报告,据美国《营养、健康与衰老杂志》披露,这项研究揭示了中老年人定期饮用乌龙茶对于维护听力具有积极作用。黄俊豪医生和他的团队,从大林慈济医院耳鼻喉科以及静宜大学及大学医院合作,一共选取了265名55岁以上的参与者进行调查。经过详尽的数据分析,他们发现,不考虑其他因素的情况下,经常饮用乌龙茶的人群在音高形态序列得分上显著领先于其他组别。

为了排除影响,如年龄、性别、腰围尺寸、烟酒消费以及补充维生素等因素,研究人员进一步剔除了这些可能干扰变量后,结果表明那些频繁饮用乌龙茶的中老年参与者对不同音调的声音识别能力更为敏锐和准确,而不摄入乌龙茶的同龄群体则相比之下表现较差。此外,该研究还指出,对男性来说,喝乌龙茶对听力的保护效果尤为显著,但女性受益程度略有不同。

尽管这项新发现强调了乌龙茶作为一种保健品具有一定的益处,但也提醒我们不要过度享受这一好处,每天适量1到2杯即可,最好避免过度摄入以免产生负面影响。