茶文化网今天要为大家介绍的是一种非常受欢迎的花茶——念露菊。它不仅外形优雅别致，学名还叫怀菊花，但在当地更常被称作念露菊。这种药用菊花不仅观赏价值高，还能制作成各种饮料或搭配其他食材冲泡，具有很强的功效。

首先，我们来看看念露菊的主要功效：

安抚肠胃：在吃了大量油腻食物后，如果感到肠胃不适、恶心呕吐等症状，喝上一杯念露菊茶可以帮助消化和祛除油腻感，同时缓解疼痛感。

缓解头晕：尽管入口时可能有一点苦涩味道，但这正是因为它含有的挥发油、腺嘌呤、胆碱、水苏碱和维生素A等营养物质，这些都有助于缓解头痛和头晕症状，并且通过驱除体内热气毒气，有助于减少频繁的头痛。

然而，不同于其众多好处，念露菊也有一些禁忌：

寒凉性较强：长期大量饮用可能会导致脾胃虚弱，从而引起腹痛，对身体虚弱的人群来说，更应避免，因为过量会加重拉肚子或影响消化功能。而且，如果持续过量摄入，将对健康造成损害，使人越来越瘦弱，体质下降。

因此，在享受这一美味花茶带来的好处时，也不要忽视了其相应的禁忌。在我们的文章中，你将了解更多关于各类花茶以及它们独特之处，让你能够更加安全、高效地享受这些美好的自然产物。记得关注我们最新更新，以便收藏并分享给你的朋友们！