1忌喝新茶新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类，醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病因此，黑茶类新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝2忌喝头遍茶茶叶在栽培与加工；1补充膳食营养安化黑茶当中营养成分丰富，主要是维生素和矿物质，除此之外，还有蛋白质和氨基酸等物质，可以补充营养2降脂减肥软化血管预防心血管疾病血脂含量高，会使得脂质在血管壁上沉积，因而引起动脉粥。
另外在黑茶中还有一些咖啡碱和儿茶素，这些物质可以增加血管的弹性，让血流压力减小，也就起到了降血压的作用2降血糖也是黑茶的重要功效之一，黑茶中的茶多糖是降低血液中血糖含量的重要成分，黑茶中的蛋白酶和水解酶；黑茶的功效 第一帮助消化促进肠胃顺畅 黑茶中含有大量的氨基酸维生素以及咖啡碱还有磷脂等，这些物质都能够很好的帮助身体对食物进行消化，同时还可以调节体内的脂肪代谢平衡咖啡碱对于身体具有刺激作用，能够有效的提高胃液的。
黑茶中的儿茶素茶黄素茶氨酸和茶多糖，尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能，因而具有抗氧化延缓细胞衰老的作用；1黑茶的功效是可以助消化解油腻降血脂还可以抗衰老降血糖抗炎杀菌利尿等一系列的功效临床上可以通过黑茶日常饮用，辅助治疗相关的疾病和症状，可以缓解出现的高血压高血脂高血糖以及患者出现的细菌真菌病。 黑茶具有良好的降解脂肪抗血凝促纤维蛋白原溶解作用和显著抑制血小板聚集，还能使血管壁松弛，增加血管有效直径，从而抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成达到降压软化血管，防治心血管疾病的目的禁忌 身体处于；以下人群不适合喝黑茶孕妇，太瘦营养不良及蛋白质缺乏症者，妇女哺乳期，素食者，失眠者，患有严重的动脉硬化高血压病人，贫血患者，特殊疾病患者注意事项根据科学的验证和分析，黑茶有药理功效，是有益的保健茶。
抗氧化延缓衰老黑茶中的儿茶素茶黄素茶氨酸和茶多糖，尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能，因页具有抗氧化延缓细胞衰老的作用清肠胃，助消化黑茶富含膳食纤维，具有调理肠胃的功能，清肠胃且。 黑茶的功效与禁忌这些人不宜喝黑茶4抗氧化延缓衰老，延年益寿黑茶中的儿茶素茶黄素茶氨和茶多糖，尤其是含量较多的复杂类黄等都具有清除自由基的功能，因而黑茶的功效和作用具有抗氧化延缓细胞衰老的作用5降血压茶叶具有降血压的作用早有。
黑茶汤水里有茶黄素和茶红素，有能对肠病毒和流感病毒金葡萄球菌等有消毒杀菌的作用茶叶中必含有的茶氨酸能强壮血管，增加血管的宽度，降低血压升高黑茶还能帮助人减肥，刺激胃液的分泌，促进胃的消化作用“在。
5防癌抗癌黑茶的功效与作用对肿瘤细胞具有明显的抑制作用6降血压茶叶具有降血压的作用早有报道最近，日本报道，茶叶中特有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元，起到抑制血压升高的作用7降血糖黑茶中的茶多糖复合。黑茶的功效与作用及禁忌茶叶有哪些1、喝黑茶有哪些禁忌 1忌喝新茶新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类，醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病因此，黑茶类新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝2忌喝头遍茶。
2、一功效1黑茶的功效助消化解油黑茶中的咖啡碱维生素氨基酸磷脂等有助于消化，调理脂肪代谢，咖啡碱的刺激效果更能进步胃液的分泌量，然后增进食欲，协助消化2日本专家经过科学检验已证明，黑茶具有很强的。
3、黑茶一般具有消食去腻降脂减肥降三高解酒暖胃安神的功效，另外，还有补充膳食营养抑制动脉硬化等的作用黑茶的饮用禁忌 黑茶茶叶中含有大量茶多酚咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的。
4、黑茶功效不少，抗辐射抗癌防癌助醒酒促进消化减肥延缓衰老降胆固醇等作用能增强大脑中枢神经活动的敏锐性，提高思考能力降血压抑制动脉硬化等等1孕妇忌喝黑茶，尤其是不宜喝浓黑茶2太瘦营养不良及。
