现在，越来越多的人遭遇了慢性咽炎的困扰，这种不易愈合的疾病可能是由急性咽炎未完全康复，或长期吸烟、过度使用喷雾剂等习惯引起。慢性咽炎患者通常会感到喉部有异物感，极为不适。在这种情况下，定期饮用一些具有治疗作用的茶饮可以有效缓解这些症状。
罗汉果茶
将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，即可享受这款清肺化痰、止渴润喉的佳肴。这款特效茶对慢性咽喉炎和肺阴不足导致的干燥不适、喉痛失音或咳嗽口干都非常有效。
橄榄茶
取两枚橄榄和一克绿茶，将其放入杯中，加热水冲泡后，盖上杯子闷5分钟，然后轻快地品尝。橄榛果香与绿茶共融，让你在喝下这份美味之后，一扫一切疲劳，为你的身体带来新的活力。它尤其适用于缓解慢性咽炎带来的异物感。
大海生地茶
将胖大海5枚、大生地12克和冰糖30克一起放入热水瓶中，用开水冲泡半瓶，再让其静置15分钟，使药材充分提取出养分。不论次数，每天2到3次均可。这款滋阴生津的大海生地汤，对于声音嘶哑、多语则喉中燥痒或干咳，以及舌红苔少等症状都有很好的疗效，并且对于伴随大便燥结者效果最佳。
桑菊杏仁茶
将桑叶10克、菊花10克及杏仁10克混合在一起，与冰糖适量搭配，加沸水冲泡并静置15分钟，即可当作温暖而舒心的日常饮品。每天一次，不仅能清除体内毒素，还能帮助消散颈椎疼痛。此外，它还能够化痰利咽，对于那些频繁出现呼吸道问题的人来说，是一份既健康又美味的小确幸。
山楂利咽 tea
首先，将山楂20克、丹参20克及夏枯草15克洗净备用，然后加足量清水煎煮30分钟至药液浓稠。一日数次频频享用，便能从容应对生活中的各种挑战。这是一款集活血散结于一身之选，同时具备清热利咽之功效，对于患有慢性 咼炎且显著淋巴滤泡增生的朋友们来说，无疑是一份难得的大补良方。
慢性的呼吸道粘膜问题往往源自自我杀菌能力减弱所致，因此要彻底解决这个问题，就需要提升呼吸道粘膜的抵抗力。而维持这一过程所需的是蛋白质以及维生素A和铁，这些营养素对于保持我们的身体健康至关重要，所以我们应该通过食物摄入或者补充剂保证足够摄入这些宝贵资源。