抗衰老之道：女人必喝5种茶养颜秘笈
绿茶，青春不老的守护者
绿茶中的高浓度抗氧化剂能够有效清除体内自由基，从而保护皮肤细胞免受损害。长期饮用绿茶可以帮助延缓皮肤老化过程，让女性保持年轻活力。
茉莉花茶，香气中带来的滋润
茉莉花茶含有丰富的维生素和矿物质，对于调节女性身体的水分平衡具有重要作用。它能使肌肤更加滋润，减少细纹和皱纹，为肌肤注入活力。
薄荷草茶，清心凉意解渴
薄荷草具有一定的降压效果，可以帮助血管扩张，使得脸部血液循环更为顺畅，从而改善面色红润、减少黑眼圈问题。此外，它还有很好的消食止痛功能，可助于美容养颜。
桂叶茶，温和自然的保湿神器
桂叶中的挥发油具有良好的保湿效果，不仅能够促进新陈代谢，还能防止皮肤失水，从而达到紧致肌肤、锁住水分的目的。长期饮用桂叶茶，有助于提升肌肤弹性与光泽。
菊花茶，无毒无副作用的佳品
菊花在中国传统医学中被认为具有清热解毒作用，而现代研究表明其还能够对抗皮肤因病变引起的一些问题，如黄褐斑等。此外，由于其无毒无副作用，因此适合所有年龄层女性饮用。