陈皮和砂仁泡水的功效与作用

砂仁是热带和带姜科植物的果实或种子，是中医常用的一味芳香性药材，陈皮是芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，两者都是一种常见的中药材，具有很多的功效，下文为大家详细介绍一下。

砂仁的功效与作用

砂仁的性味是辛温的，归经归的是脾经、胃经和肾经，它的功效和作用主要包括化湿开胃、温脾止泻、理气安胎，临床用于治疗湿浊中阻、脘痞不饥、脾胃虚寒、呕吐泄泻、妊娠期间胎动不安等。

陈皮含有类柠檬苦素、挥发油、橙皮甙，果胶等成分，能够促进消化液的分泌，治疗湿阻中焦、脘腹痞胀、便溏泄泻，因寒邪闭阻中焦所致的气滞病证，同时对于心血管系统也有一定的作用。

调理肠胃：陈皮和砂仁均具有促进消化的作用，可缓解胃胀、消化不良等问题，同时可以调理胃肠功能紊乱，用于治疗积食、呕吐、腹泻等消化道不适。

清热解毒：陈皮和砂仁泡水喝具有清热解毒的作用，可有效缓解口干舌燥、咽喉肿痛等热症状。

缓解精神：陈皮和砂仁都是具有芳香性味道的药材，药材的味道可以让人放松精神，特别是对于工作压力大的人，能够很好的缓解情绪，让人放松神经，更好的进入睡眠状态。

安胎：陈皮砂仁泡水喝具有安胎的效果，因为砂仁里面含有的黄体酮对于妊娠呕逆不能食的情况有良好的治疗效果。

综上所述，陈皮和砂仁泡水具有调理肠胃，清热解毒，缓解精神，安胎等功效和作用。