花茶是一种以鲜花为主要原料的饮品，它不仅具有美味的口感，还有着丰富多样的功效。以下是关于35种花茶功效与作用的一些介绍：
杏花茶：杏花茶由新鲜摘取的杏花制成，含有丰富的维生素和矿物质，对于改善睡眠质量、降低血压、增强免疫力等有很好的效果。此外，杏花茶还能帮助减少心脏病发作风险，并且能够清除身体中的自由基，从而延缓衰老过程。
蓝莓草本茶：蓝莓草本茶通过提取蓝莓植物中的活性成分来制作，这些成分具有抗氧化和抗炎特性，可以帮助提高记忆力和注意力，同时还能促进大脑健康发展。长期饮用蓝莓草本茶还有助于预防一些慢性疾病，如糖尿病和某些类型的心脏病。
桂花香薰泡腾片：桂花香薰泡腾片通常由干燥过的桂枝叶子制成，具有温馨宜人的香气，可用于放松身心，缓解压力。在一定程度上，它也可以作为治疗妇女月经不调、痛经等症状的手段，因为它具有一定的活血化瘀作用。
茉莉黄金水仙粉末：茉莉黄金水仙粉末是将茉莉和水仙混合精制而成的一种高档次的绿色食品，有助于调节情绪，将人们带入一种宁静舒适的心境中。同时，它对肠道健康也有益处，可以刺激消化液分泌，从而促进食物在胃部进行充分消化。
莲子白藕粉末：利用莲子白藕这两种传统中药材制成了此类产品，其内含丰富营养素如蛋白质、碳水化合物及微量元素，有利于补肾健身，是一种理想的人参替代品。而且这种粉末能够帮助降低胆固醇水平，为心脏保护提供了良好的前提条件。