如果单独饮用菊花茶，很多人可能会因为其清凉性而感到不适。因此，了解菊花茶可以与哪些食物搭配，以及这些搭配的功效是非常有必要的。这不仅能减轻菊花茶的凉性，还能发挥出其他食材的额外健康益处。
菊花枸杞茶：菊花和枸杞都是对眼睛有保护作用的药材，它们共同能够缓解眼睛疲劳和视力模糊。枸杞具有多种功能，如免疫调节、抗氧化、抗衰老等，同时还能美白肌肤。结合起来，可提供双重护眼效果。
蜂蜜菊花茶：蜂蜜在中医中被认为是一种温和且中性的补品，主要用于补气养血、润燥解毒等。此外，它还有助于通便、解虚热，并具有一定的杀菌防腐能力。而菊花则以清肝明目著称，对降低血压也有所帮助。当两者混合使用时，可以获得一系列健康益处。
柠檬菊花茶：柠檬为一种温性的水果，不仅止渴生津，还具有祛暑清热及健脾胃之效。同时，它也具备一定程度的杀菌功能。而作为风寒疼痛及失眠头痛常用的药材之一，柠檬与菊花相结合，更增强了治疗作用。
红枣菊花茶：红枣含有丰富维生素以及钙磷铁等矿物质，有利于舒筋活血散淤新肉并开脾润肺，加强免疫力降低胆固醇。此外，由于其糖分高达70-80%，对于平衡体内碳水化合物亦十分有效。而作为一种微寒性质的植物，其加入也可协助疏散风热，并起到明目的效果。
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