我对新会陈皮的禁忌有所了解，这是一种经过长时间陈化的橘子皮，具有很好的养生保健功效，但不恰当使用可能会对身体造成伤害。首先，新会陈皮必须要达到3年以上的陈化时间才是真正有效的，如果不足3年，那么它既没有足够的功效，也可能对身体产生危害，因此我们应该避免食用。
其次，在市场上存在许多假冒伪劣的新会陈皮，它们通常是普通橘子皮人工做旧后出售，这些产品中可能含有化工物质，对健康是不利的，所以我们在购买时要注意辨别真伪，不要轻易相信那些外表看起来像样的产品。
再者，即便是真正有效的地黄枸杞，我们也需要谨慎使用，因为每个人体质不同，有的人可能适合吃，而有些人则应避开。比如说，对于阴虚体质的人来说，吃了新的或未经充分陈化的地黄枸杞，不仅不能起到预期效果，还可能加重病情；对于胃虚有火的人来说，同样如此，以免加重症状；而热咳患者更是应该避免与之相关药材同时食用，以防事态恶化。
综上所述，我认为了解和遵守这些禁忌至关重要，以确保我们的健康不会受到不必要的影响。