男人饮红茶，享受其多重益处。红茶是一种经过发酵烘制而成的茶叶，其制作过程中，茶多酚在氧化酶的作用下发生反应，使得红茶温和适宜，具有众多好处。
首先，红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱等营养元素。在发酵过程中，由于化学反应产生的茶黄素和茶红素使鲜叶中的化学成分变化显著，加强了香气，为其特有的色香味奠定基础。
其次，喝红茶有多方面好处：
提神消疲：咖啡碱能刺激大脑皮质兴奋神经中枢，对血管系统和心脏有兴奋作用，加快新陈代谢及排泄体内老废物质，以至消除疲劳。
生津清热：与口涎产生化学反应促进唾液分泌，让口腔感到滋润，并产生清凉感；同时调节体温控制热量和污物排泄以保持生理平衡。
利尿：咖啡碱增加肾脏血流量提高过滤率扩张微血管抑制水再吸收，有利尿作用帮助排除体内乳酸尿酸盐分与高血压有关以及缓解水肿症状。
消炎杀菌：儿茶素类结合病原细菌沉淀蛋白质凝固使之失活对抗细菌性疾病如痢疾食物中毒有效；还可用浓度涂敷疮疹脚部等伤口治疗效果显著。
解毒：吸附重金属生物碱并沉淀分解，对工业污染食品饮料有益健康。
强壮骨骼：长期饮用可以增强骨骼抵抗破坏材料影响减少骨质疏松风险尤其是加柠檬或水果更佳效果。
抗氧化延缓衰老：绿黑两种均含抗氧化剂破坏癌细胞传播路径且对心脏保护效力较绿更强，不仅延缓衰老也防止一些慢性疾病发生，如痛风心脏病等症状减轻程度上超过西兰花、大蒜头及胡萝卜类食材所需时间相比长短期摄入也有不同表现结果存在差异每日摄取量可能因人而异建议适量试用后调整到最佳点
养胃护胃: 对空腹者不刺激，而能养胃对溃疡疗效明显; 加糖牛奶后的甜美味道还可作为治疗辅助手段
9-10., 10., 另外还有研究指出，每天喝4杯红酒能够让心脏患者的血管舒张度从6%增加到10%，对于改善心脏健康状况也是非常有效的。综上所述，男士们选择品尝一杯优质无添加加工过高浓缩提取工艺严格要求保留更多自然成分精华去掉一切杂质非必需添加剂只选最好的原料最为推荐。