- 喝蜂蜜茶水有什么好处
- 喝什么茶可以解酒
- 蒲公英水能解酒吗
喝蜂蜜茶水有什么好处
喝蜂蜜水的好处应该是众所周知的，因为蜂蜜中含有大量所需要的营养物质，例如果糖、葡萄糖、维生素、微量元素等等，在服用之后能够更好的补充细胞营养素，同时清除体内多余的自由基，这样自然就能够延缓衰老、美容养颜。
喝蜂蜜水的五个时间
1.早晨一杯蜂蜜水清肠排毒
2.午后一杯蜂蜜水补充能量
3.睡前一杯蜂蜜水安神助眠
4.餐后一杯蜂蜜水消食助消化
5.饭后一杯蜂蜜水抑止胃酸
蜂蜜水的作用与功效
1.护肤美容：新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻，光滑，富有弹性。
2.抗菌消炎，促进组织再生：蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜂蜜，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用，蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长。
3.改善睡眠：失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡。
4.保肝作用：蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用。
5.抗疲劳，提高免疫力：食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力。
6.促进儿童生长发育：蜂蜜中含有大量的单糖，容易被吸收利用，适量服用蜂蜜，有利于儿童的发育成长。
7.保护心血管：蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处。
8.润肺止咳：《本草纲目》记载称蜂蜜有“五功”：清热，补中，解毒，润燥，止痛。常服蜂蜜，可防冬燥伤寒，起润肺，清肺排毒作用。
9.促进消化：蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠道蠕动的作用，可显著缩短排便时间。
10.促进长寿：蜂蜜促进长寿的机制较复杂，是对的综合调理，而非简单地作用于某个器官。
11．促进钙吸收：蜂蜜能防止中老年妇女因钙流失而引起的骨质疏松。这是因为蜂蜜中的硼能增加雌激素活性，防止钙的流失。
经常喝蜂蜜茶，对是有较多好处的，首先蜂蜜里面的营养成分是比较丰富的，而且不用消化就可以被吸收，并且喝蜂蜜茶，还可以缓解便秘，促进肠胃蠕动，而且对皮肤也是有好处的，该情况可以考虑是饮食建议：一般蜂蜜具有滋养、润燥、解毒之功效，长期口服效果更佳。
蜂蜜的好处蜂蜜在治疗方面有以下功效：
1、润肠通便。用于便秘的防治。以油莱蜜、茶花蜜和枇杷蜜为最佳。
2、润肺止咳。由于肺虚引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。
3、解毒、医疮、止痛。将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上，有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。食用可缓解食物中毒，治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛。如果喝酒过多，临睡前喝一汤匙蜜可解酒止头痛。
4、众中益气。用于体弱多病者(特别是脾胃虚弱者)的辅助治疗、恢复健康以及老年人的保健
蜂蜜中含有多种维生素，尤其是B族维生素最多。因为B族维生素对促进新陈代谢具有重要作用，一旦缺乏B族维生素会出现各种皮肤炎症，所以，吃蜂蜜补充B族维生素可以促进身体健康。
2、补充精力，恢复疲劳，尤其是在熬夜过后。蜂蜜中含有的葡萄糖和果糖是单糖，可被直接吸收，因此可以快速消除疲劳，补充体力。
3、促进消化，加强肠道蠕动。蜂蜜可以调整胃酸的正常分泌，促进肠道的蠕动，明显缩短排便时间，减少便秘现象的出现
4、祛痰润肺，蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，将枇杷和蜂蜜做成的枇杷蜜止咳效果最好。
5、解酒，蜂蜜成分中含有一种果糖，可以促进对酒精的吸收和分解，与此同时还能有效的缓解酒后头痛的现象。
6、治疗伤口，涂抹蜂蜜后，可以缓解伤口的肿胀与疼痛，还能消除死去的肌肉，加快伤口愈合。
7、美容养颜，蜂蜜是最理想的护肤品。蜂蜜具有抑菌作用，并且可以保湿，与此同时，蜂蜜可以降低皮肤的色素沉着，使皮肤变得光滑湿润
8、保护心脏，蜂蜜改善心肌的代谢功能，增加血红蛋白的含量、心血管舒张，防止血液凝集，以及保证冠状血管的血液循环正常。
9、治疗贫血：经常食用蜂蜜，可以增加血液中血红蛋白的含量。
10、预防血管硬化：蜂蜜可以预防和延缓血管硬化的发生。
11、改善睡眠：蜂蜜是能作用于全身的镇静剂，因此对帮助睡眠有很大作用。
喝什么茶可以解酒
适度饮酒是安全的。但是如果你喝得太多，第二天早上会带着严重的不适。虽然不同的人反应不同，但常见的副作用包括头痛、头晕、恶心、疲劳、易怒。甚至很难正常工作。 醉酒后，首先要做的就是喝水——大量喝水。这里有5种茶可以给你补充水分，缓解症状。
绿茶
绿茶是一种非常健康的茶。它是解酒的最佳茶，因为它富含营养，能提供身体能量和水合作用以正常发挥作用。绿茶含有抗氧化剂，可以清除体内毒素。解毒可以减少恶心的感觉，舒缓胃。绿茶还能减轻身体压力，放松每一块肌肉。绿茶也能减轻头痛。所有这些好处使绿茶成为解酒的最佳选择。
红茶
另一种最适合解酒的提神茶是红茶。让红茶变浓以获得更好的效果。红茶也富含抗氧化剂和营养成分。抗氧化剂有助于清除体内所有不需要的毒素，这些毒素会引起恶心和不安。
姜茶
生姜还含有抗氧化剂，有助于身体从酒精消费中解毒。姜茶味道浓郁，有助于减轻头晕。姜茶是解酒的最佳茶之一，因为它具有提神醒脑的功效。姜茶有助于增强身体活力，消除一夜暴饮后的昏睡感。姜茶应该立即服用，以减轻醉酒后引起的头痛和身体疼痛。
柠檬茶
柠檬有助于清除胃中有害物质，因此，柠檬茶是解酒的最佳茶之一。你也可以在绿茶或红茶中加入几滴柠檬来增加它们的疗效。柠檬茶也有助于你感觉清新明亮。柠檬提供耐力。它还有助于身体补充水分，这对醉酒后的恢复非常重要。
薄荷茶
薄荷是一种有活力的草药，因治疗气体、腹泻、恶心、疲劳和胃部不适而闻名。它能减轻腹痛。这种茶甚至可以治愈你喝醉后会面临的剧烈头痛。
蒲公英水能解酒吗
我经常喝蒲公英水，我没有听说过蒲公英能够解酒。蒲公英，它主要的作用就是清热解毒，尤其是清肝热，还有杀菌和滋养消化系统的作用。对保护肝据说是有好处的，但是如果喝了酒，想要立刻把这个酒戒掉，和蒲公英可能不管用，并不及时。
如果想解酒的话，有好多的方法，我一般的是采用白糖加醋，白糖泡醋效果还是比较好的，能够很快的解除喝酒以后的那种宿醉感，不至于产生头疼头晕等症状。但是要注意量，如果这个白糖泡醋量太大的话，容易造成胃酸也是非常难受的。
以前我经常用葛根泡腾片来解酒。就是喝酒以前是用一片葛根泡腾片，能够让你酒量大增，没有喝醉的那种感觉。喝酒以后吃一片，能够很快的解除喝酒的不适症状。但是我感觉吃葛根泡腾片，它对身体的不舒服也是很明显的。毕竟它是药，是药三分毒，对身体还是有伤害的。
我们知道肝是用来解酒的最主要的器官。如果肝好了的话，解酒能力是比较好的。而喝蒲公英水能够对肝养肝护肝有好处。这样时间长了以后，自己的酒量就会有所回升。
当然到了想要戒酒，想要用蒲公英来戒酒的时候。一般来说这个人的年纪也比较大了，也是四五十岁的人了。很可能身体还伴随着这样那样的一些毛病，比如说高血压，高血脂等等。这时候就要注意身体了，应该适当的减少饮酒的量和次数。最好不饮酒，或者是少饮酒。这样对身体来说是有好处的，如果非要饮酒的话，那么可以用我以上所说的这些解酒方法试一试。
最后祝你健康，请关注我，我们一起来讨论相关的话题。